Long Cycle 2x16 kg
20.05.2013 - 91 toistoa (10,10,9,9,10,8,9,8,9,9)
Treeniä kisoja varten. Kuuden minuutin kohdalla alkoi tuntumaan pahalta, mutta sisulla jatkettiin. :)
Viisiottelu Liiga 2. kierros (Pentathlon League 2nd round)
28.5.2013 - 1390 pistettä (vanha ennätys 1355 pistettä)
Viimeinen liike oli yhtä hewlettiä. Eka liikkeessä käytin 28kg kuulaa, muissa 20kg kuulaa
Olkaa aktiivisia kesällä!
-Mikko
